腰痛难忍、辗转反侧，泌尿系结石发作的痛苦，不少人深有体会。很多患者做完碎石、取石手术，以为就此彻底告别结石，殊不知，真正的考验，是术后防复发。

而且高危人群为30-55岁男性、存在尿路畸形或反复感染者，我国南方地区发病率高达5%-10%，全球约5%-10%人群一生中至少发生一次尿路结石。想要从根源减少结石卷土重来，长效做好防控，中西医协同干预，是非常理想的诊疗思路。

西医干预：直击源头，阻断结石形成

西医重在干预结石形成的理化过程，两大重点：

1 ►  科学饮水

稀释尿液，减少结晶沉积，是最基础有效的手段。

2 ►分型饮食管控

草酸钙结石（占 80% 以上）：限制菠菜、坚果、浓茶等高草酸食物，可遵医嘱补充维生素 B6。

尿酸结石：坚持低嘌呤饮食，远离动物内脏、海鲜、浓肉汤、酒类。

感染性结石：重点控制尿路感染，配合低磷饮食。

提示：盲目忌口效果有限。通过结石成分分析，可出具个性化预防方案，精准规避复发。

中医调理：改善易生结石体质

中医将泌尿系结石归为 “石淋”，认为本病多责之于下焦湿热、气滞血瘀、肾气亏虚，讲究辨证施治，内服汤药或配合针灸干预。

1 ► 分型论治结石

针刺取穴随结石位置调整：肾盂、输尿管上段结石取肾俞、膀胱俞；输尿管下段取肾俞、水道；膀胱、尿道结石选取关元、三阴交。

2 ►中药兼顾排石防复

对于表面光滑、体积偏小的结石，选用金钱草、鸡内金、石韦等经典药材，以通淋排石、活血化瘀之效，促进输尿管蠕动，软化结石表面，让小结石随尿液顺利排出。

中西医结合治疗泌尿系结石的优势？

西医攻坚除病灶：微创快速清除大结石、嵌顿结石，快速缓解疼痛、控制感染，解决急性急症。

中医固本防复发：中药促排小结石、术后残石；辨证调理体质，改善尿液内环境，降低复发风险。

可见，关于泌尿系结石，中西结合治疗即1+1＞2

结石长效防复发｜三步管理方案

泌尿系结石想要减少反复，不能只靠单次治疗，需要中西医配合开展全周期管理。

►西医专项筛查，锁定发病诱因

有结石病史人群，建议完善结石成分分析及 24 小时尿液代谢检测，排查代谢异常，明确结石生成的真实原因

► 中医辨证识体，个性化调体质

经由中医师辨证，分辨湿热、气滞血瘀、肾虚等不同体质证型，一人一法定制方药与调养方案，改善容易滋生结石的体内环境。

► 常态化复查随访，动态调整方案

建议每 3‑6 个月完成泌尿系 B 超复查，同步复诊。根据季节变化、身体实际情况，灵活调整饮食、用药以及生活方式，不固守一套调理方案。

学术峰会

近日，我院成功承办2026 中西医结合泌尿系结石精准治疗学术峰会。此次学术盛会的落地，充分彰显了我院泌尿外科在泌尿系结石规范化诊疗、中西医结合精准防控领域的专业实力与区域影响力。

科室践行微创除石、中医固本的一体化诊疗，实现病因筛查、个体化施治、随访防复发完整闭环。今后科室将持续把学术成果运用于临床，为结石患者提供规范长效的泌尿健康保障。